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牙齿发黄

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牙齿变黄怎么办?这几种方法和食物可以美白牙齿哦!
来源:优贝口腔 发布时间:2019-07-09 15:45

   一口洁白的牙齿使人们笑起来赏心悦目充满感染力,让人们的形象与魅力都能得到质的提升,然而,抽烟、喝茶,这些生活中的习惯却会导致牙齿变黄,从而生生的拉低了人们的形象。那么,我们要怎么做才能让牙齿白回来呢?下面就给大家介绍几种,能够轻松赶走黄牙的方法和食物吧。
 
   牙齿黄了怎么变白
 
 1.美白牙膏
 
  想要美白牙齿常伴你,你就得选对牙膏刷牙,使用含有美白成分与深层清洁功效的牙膏刷牙,有助你清洁与持久美白牙齿哦!
 
 2.用醋美白牙齿
 
  刷牙前含一口陈醋或者白醋,持续1-2分钟,然后吐掉再刷牙,有助于牙齿美白,但是这样对牙齿也有一定的刺激与伤害,所以不建议常用。
 
 3.洗牙
 
  想要快速有效的美白牙齿,洗牙绝对是你的首选,经过专业的牙科医生为你洗牙后,你的牙齿上无论是新老的牙石、污垢、色素等等,都会被清洗干净。
 
 4.小苏打美白牙齿
 
  在每次刷牙时,你可以使用牙刷蘸取适量的小苏打,然后细致地刷牙,坚持几次,你就会发现牙齿变白不少。
 
 牙齿黄了吃哪些美白食物
 
 1.胡萝卜
 
  生吃胡萝卜可起到刷牙的作用。既有助于清除口腔中的食物残渣,又能刺激唾液分泌,使口腔得到自然洁净。
 
 2.洋葱
 
  洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,在试管实验中发现,洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌,而且以新鲜的生洋葱效果最好。
 
 3.菠萝
 
  菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂,具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘类水果也可刺激唾液分泌,自然清洁牙齿。
 
 4.绿茶
 
  喝绿茶能使牙齿变得更健康。一方面是因为绿茶含有大量的氟,可以跟牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。
 
 5.苹果
 
  苹果里面含有的苹果酸可以溶解牙齿表面的着色物质,有助于清除牙菌斑。
 
 6.薄荷
 
  薄荷的淡淡清香有助于提神醒脑,同时也能减少口气。在欧美国家,许多家庭用薄荷叶自制漱口水,缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。国外研究也发现,使用这一类药草漱口水可减少口腔内的细菌孳生。
 
   温馨提示:以上这些生活中的美白牙齿方式,并不能有立竿见影的效果,它需要大家持之以恒的坚持才可达到美白的目地。另外,由顽固的牙渍导致的黄牙,在生活中则很难通过这些方法清除干净,这时候就需要大家到口腔医院进行喷砂洗牙,或是冷光美白让牙齿恢复干净洁白。