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4种喂养方式影响宝宝牙齿健康 日常如何正确护理牙齿
来源:优贝口腔 发布时间:2018-11-29 09:06

       每个家长都希望自己的宝宝能够拥有一口健康、漂亮的牙齿,但很多时候事与愿违,不是牙齿不整齐,就是长蛀牙。很多妈妈表示,明明有很用心地给宝宝做牙齿护理,为什么还会长蛀牙呢?事实上,一些不当的喂养方式也会影响宝宝的牙齿健康。

4种喂养方式影响宝宝牙齿健康:

       1、喝着奶入睡
       不管是母乳喂养还是奶粉喂养,很多宝宝都有喝着奶入睡的习惯,妈妈们也发现喂奶是哄宝宝睡觉的利器,但这种方式很容易引起宝宝长蛀牙。
       宝宝喝完奶就睡着了,这时奶液流出浸泡在上前牙周围,这些液体为产酸细菌提供了最佳的培养基。液体中的碳水化合物会被细菌分解产酸,侵蚀牙齿,使牙齿脱矿溶解,形成龋齿。睡眠时,唾液分泌减少,所以无法及时将口腔内的奶液及时稀释掉,口腔的自洁作用会大大减弱。此外,延长奶瓶喂养,甚至延长到3岁以上,会使宝宝患龋齿的几率提高。建议家长在孩子10个月时,开始锻炼孩子使用杯子,最晚到1岁,就一定要停止奶瓶喂养,让他习惯用杯子喝水、喝奶。
       2、过度使用安抚奶嘴
       适当使用安抚奶嘴是有好处的,因为安抚奶嘴可促使宝宝用鼻呼吸,戒掉口呼吸的不良习惯,防止外在的病毒和病原菌从口腔侵入体内,同时也是最主要的还能起到安抚宝宝的作用。但专家表示,最好在宝宝10个月以后就停止使用安抚奶嘴。首先,安抚奶嘴不太容易做到及时清洗,经常裸露在外面,上面容易聚集细菌,细菌又会通过孩子的吸吮进入口腔。其次,经常吸吮安抚奶嘴有可能会导致孩子的上前牙前突,形成开(牙合)。另外,国外有研究表明,经常吸吮安抚奶嘴还易导致中耳炎。
       3、不按时添加辅食
       现在很多妈妈都坚持纯母乳喂养,但有的妈妈错误地以为纯母乳喂养时间越长越好,如果不按时给宝宝添加辅食,会影响宝宝的咀嚼功能和长牙。一方面,宝宝在6个月以内的纯母乳喂养最佳,但6个月以后,母乳中的营养成分不能完全满足孩子的宝宝需要。另一方面,宝宝6个月以后开始出牙,应该通过添加换乳食品的方法对他们的咀嚼能力进行训练。咀嚼对宝宝牙颌骨的发育是一种良性刺激,还能进行营养的全面补充。宝宝吃母乳的次数会比较多,尤其是夜间喂养频繁,所以频繁夜奶也是导致婴幼儿早期龋齿发生的原因之一。
       4、过早让宝宝自己拿奶瓶喝奶
       有的家长为了训练孩子,在宝宝几个月时就开始让他自己拿着奶瓶喝奶。但孩子还小,喝奶时基本上都是躺着的,而且他们手腕部的力量有限,即使不松手,奶瓶的部分重量依然会压在孩子的上嘴唇及上颌部位。经常如此,孩子会出现牙齿反咬(牙合)的情况,就是俗称的“地包天”。因为上唇下方就是孩子非常娇嫩的上颌牙床骨,它经常受到奶瓶的压力会影响发育,使其不能正常向前(唇的方向)生长。上颌骨凸度生长不足,不仅影响面型的美观,反咬(牙合)还会对关节产生不良影响,为成年的颞下颌关节疾病埋下隐患。

日常该如何正确护理牙齿健康?

       1、保持口腔清洁:幼儿期虽然不用刷牙,但每次进食后及睡觉前,最好让幼儿喝些白开水,以起到清洁口腔内残留食物、保护乳牙的作用。
       2、保证足够营养:给幼儿及时添加辅食、摄取足够营养,以保证其牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力。如多晒太阳、及时补充维生素D可帮助钙质在体内的吸收;肉、蛋、奶、鱼中含钙、磷丰富,可促进幼儿牙齿的发育和钙化,减少牙齿发生病变的可能;缺乏维生素C会影响牙周组织的健康,所以幼儿要多吃蔬菜和水果,其中的纤维素还有清洁牙齿的作用。
       3、养成正确的吃奶姿势:幼儿吃奶时,会因吃奶姿势不正确或奶瓶位置不当形成下颌前突或后缩。幼儿经常吸吮空奶嘴会让口腔上腭变得拱起,使得以后萌出的牙齿向前突出,这些牙齿和颌骨的畸形不但会影响幼儿的容貌,而且会影响幼儿咀嚼功能的发展。因此,幼儿吃奶时要采取半卧位,奶瓶与幼儿的口唇呈90度角,不要使奶嘴压迫上、下唇,也不要让幼儿养成吸吮空奶嘴的习惯。
       4、适当锻炼牙齿:细心的父母会发现,出牙期的孩子特别爱“咬人”,还喜欢咬硬的东西。这是由于乳牙长出要挤压周边,会让牙龈组织感到痛痒,需要用撕咬物体来进行缓解。所以,要常给出牙时的宝宝吃些较硬的食物,如饼干、烤面包片、苹果片、胡萝卜片等,以锻炼咀嚼肌,促进牙齿与颌骨的发育。如吃过多过软食物,咀嚼肌得不到锻炼,颌骨不能充分发育,但牙齿仍在生长,就容易导致牙齿相互挤压、排列不整齐或颜面畸形等。
        5、预防牙齿变黄:正常情况下乳牙是白色的,但以下几种情况会使乳牙变黄:一是四环素牙,牙齿变黄的程度与服药的剂量和时间直接相关,所以孕妇和8岁内的幼儿都必须禁止使用四环素类药物;二是氟牙症,引起原因是饮水中氟含量过高而损害牙釉质(牙齿表层硬组织),使牙齿表面呈白玉状或黄褐色斑块,严重的满口均为黄褐色牙。所以,要尽量减少幼儿使用含氟牙膏和直接饮用生水。