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哪些不良习惯会伤害到牙齿?知道了就要赶紧改正
来源:优贝口腔 发布时间:2019-01-02 08:51

       每个人都希望能够拥有一口健康的牙齿,这样才能够品尝到饮食中的美味,但是生活中有一些不好的习惯会直接伤害到牙齿,缩短了牙齿寿命,哪些不良的习惯会伤害牙齿呢?

       1、使用一侧来咀嚼食物:如果总是使用一侧来集中咀嚼食物的话,会引起肌肉关节发育不平衡,甚至会导致大小脸,轻者直接影响到美观,重则会过度的磨损单侧牙齿,从而紊乱了颌关节的功能。
       2、不正确的刷牙方式:用力刷牙的时候会让牙刷在三个月出现刷毛弯曲,不恰当的刷牙方式或者总是横着刷牙会导致牙龈出血,有人认为只有用力的刷牙才能够把粘附牙齿表面的污渍给刷掉,非但不能有效的去除脏物质,反而会直接伤害到牙釉质,对牙龈造成一定的伤害,导致牙齿出血。用力刷牙的话会过度磨损牙本质以及牙龈过敏,让牙髓暴露在外面,甚至会损伤到牙龈,引起牙龈的萎缩。
       3、总是咬牙切齿:有一部分人群会有牙齿的坏习惯,这样会过度磨损牙齿表面的牙釉质,从而缩短了牙齿的寿命,所以千万不能有此不良的习惯。要是晚上不自觉磨牙的话,可以去口腔医院做衣服比较软的咬合垫。
       4、总是啃咬坚硬的食物:虽然牙齿看起来非常的坚固,其实很脆弱,如果过多咀嚼坚硬食物的话会引起疲劳感,从而导致薄弱的部位出现裂开的情况,导致牙齿的折裂,严重的话必须去医院拔除,当出现不正常咬合的时候也会导致咬合受力不均匀,从而引起牙齿的断裂。
       5、剔牙齿:有一部分人群喜欢吃完饭之后剔牙,但是这是一种不良的坏习惯,长时间下去会导致牙龈的退缩,让牙根直接暴露,从而引起了牙齿敏感,增加了患上牙周炎以及龋齿的风险。相对来说牙签比牙缝更粗大,长时间下去会导致牙缝变大,甚至会伤害到牙龈,导致牙龈流血,最终引发了感染。

       温馨提示:以上不良的习惯会伤害到牙齿,另外如果随意服用四环素类的药物,也会导致牙齿受到伤害,因为四环素类药物会和牙本质相结合,导致牙齿颜色变黑,严重的话会直接阻碍到牙体组织的发育。